Odgovor na Pismo

Posesivnost i ljubomora - Izgubljeni - 04. 10. 2005.

Pisem vam jer imam jako veliki problem. Ne znam kako da pobjedim u sebi strahovitu posesivnust i ljubomoru prema supruzi. Mi smo 10 godina u braku i imamo dvoje krasne djecice. Molim vas da mi pomognete sa savjetom jer ne bih htio ostati bez nje.
Izgubljeni

Odgovor:

Dragi Izgubljeni,
ljubomora je u ljubavi uobicajena stvar, jer niko od nas nije toliko siguran u sebe, da sumnja da ce voljena osoba naci nekog boljeg od nas uvek moze da postoji. Ljubomora je strah od toga da cemo izgubiti nekoga do koga nam je jako stalo i ona uvek postoji u maloj dozi. Povisena ljubomora, sa druge strane, moze jako da kvari odnose i da doprinese upravo suprotnom efektu - svadjama, trpljenju, nezadovoljstvu u vezi i na kraju rastur same veze. Dobro je sto si ti svestan svoje ljubomore i sto zelis da nesto uradis po tom pitanju.
Mislim da je prvi korak da razmislish o svojoj ljubomori. Odakle ona dolazi? Koliko to realno ima veze sa tvojom suprugom, a koliko sa nekim tvojim ranijim iskustvima, bilo da se ona odnose na neke ranije veze, ili na iskustva u porodici u kojoj si odrastao. Da li mozes da povezes ljubomoru sa necim? Da li mozes da razgranicis sadasnjost i ono sto vise ima veze sa prosloscu? Da li ti to moze pomoci da se iskontrolises u svojim reakcijama?
Naime, pored "porekla" ljubomore, vrlo je bitan i mehanizam kojim se ona odrzava. Nisi nam puno pisao o vasem braku, ali cesto kada je jedan partner ljubomoran, na neki nacin kontrolise drugu stranu, na sta druga strana najcesce, barem u jednoj meri pristaje. Ako je to tako, to stvara problem na dve strane. S jedne strane, za nju je to opterecenje i na duze staze je samo udaljava od tebe. Ti naravno to "udaljavanje" osecas, i prirodno, samo si jos vise ljubomoran. Pored toga, ukoliko ti nju na neki nacin kontrolises, ti ni nemas priliku da se rasplasis, tj. da se uveris da te ona ne bi napustila i kada bi joj ti dao "punu slobodu". Tako se tvoja ljubomora samo uvecava, kao i njeno nezadovoljstvo. Dakle, poenta je da pokusas da se suzdrzis i da joj zaista das punu slobodu (u tome ti moze pomoci gore pomenuto razgranicavanje "porekla" ljubomore). Tek na taj nacin se tvoja ljubomora moze stisati.
Ukoliko mislish da ti ovo ne moze pomoci, mogu ti preporuciti da se obratis nekom strucnom, recimo psihologu i da porazgovaras sa njim o svemu sto te muci. Mislim da ti on na malo duze staze moze veoma pomoci. Takodje, mozda nije losa ideja da ti i zena krenete zajedno na bracnu terapiju, sto bi bilo izuzetno zdravo i plodonosno za vas odnos i buducnost.
Samo hrabro, ljubomora je tezak protivnik, ali prvi korak ste
preduzeli, nemojte odustati!

Pozdravi od Mase