Odgovor na Pismo

Napadi panike, sta kad prodju? - Milena - 30. 05. 2005.

Konstatovana mi je dijagnoza "napadi panike", obratila sam se psihijatru skoro godinu dana posle prvih simptoma. Na terapiju sam brzo i odlicno reagovala, napada vise nema, valjda jer sam jako brzo otkrila problem u neprevazidjenom strahu prema ocu, koji me je recimo od devete do dvadesete godine psihicki mucio, ponizavao, cinio da se deset godina osecam kao najbezvredniji, najgluplji stvor na planeti. Upisala sam jako tezak fakultet da bih mu dokazala da nisam glupa, koji uspesno zavrsavam (mada sam u pocetku imala velike muke i to sve samo zbog nedostatka vere u sebe). Kada sam konacno osetila da stvari stimaju-otac me konacno postuje, imam super vezu, poceli su napadi kao rezultat, po meni, mnogobrojnih grceva prema zivotu, ljudima, koji su neprimetno-bar za mene nastavili da zive u meni. Zapravo iako sam povratila samopouzdanje, postala sam zatvorena, nepoverljiva, ne previse raspolozena. Sada imam 24, pijem Rivotril i antidepresiv Flunirin jos mesec dana, ali poslednjih dana sam osetila da se snazno menjam. Od nekog ko je bio uzdrzan postajem neko ko prica sta mu padne na pamet, vicem dok govorim i to mi prija, iznosim stavove bez obzira na posledice u situacijama gde svi cute, svima sam ispricala da sam na terapiji, namerno, zato sto svi takve stvari kriju i prave se snazni i neunistivi, tj osecam se nekako agresivno i po malo nekontrolisano. Da li je to normalno, prosto se plasim da ne postanem bezobrazna, bezobzirna tj. samu sebe sada plasim.

Odgovor:

Draga Milena,

Promena koju osecas je sasvim normalna. Kada neko duze vreme potiskujemo osecanja, pogotovo bes i agresiju, nakon njihovog oslobadjanja, cesto dodje period kada su ona nekontrolisana i izrazena. Ipak, to je samo period i put ka tome da integrisemo normalan intenzitet takvih osecanja u nas sistem. Ne brini se, neces postati ne bezobrazna, ni bezobzirna, vec ces postati kompletna licnost koja adekvatno reaguje na podsticaje okoline - tj. moze ispoljiti i takva osecanja kada im je mesto i vreme.
Dugo si bila zatvorena i uplasena i normalno je da tvoje otvaranje izgleda burno, ali ono ce se vrlo brzo svesti na meru na kojoj treba da bude. Vrlo je bitno da nastavis sa psihoterapijom i kada ti medikamentna terapija bude ukinuta, jer ces time obezbediti da se razvijes u pravom pravcu. Samo tako nastavi, kao do sada, to je hrabro od tebe i samim tim donece ti zeljenog rezultata.

Pozdravi od Mase